Chant Prénatal

Chant Prénatal

Accueillir la vie en chantant
!

 

Le temps de la grossesse est un moment privilégié pour chanter.
Le Chant prénatal est donc une formidable occasion de prendre le temps d’écouter son corps, le faire vibrer avec des sons, entrer en relation avec son bébé à travers le plaisir de chanter.


Le chant permet d’affiner la conscience corporelle et de relâcher les tensions.
Les séances commencent dès le début de la grossesse et accompagnent la femme enceinte.
Nous y abordons des temps de : relaxation sonore au piano, respiration, exercices sur l'axe du corps, les positions, les balancements, éveil vocal, points d'appuis corporels de la voix, chansons, berceuses.

Un répertoire de chansons variées, spécifiques à la grossesse et à la naissance est proposé.
A la naissance, l’enfant retrouve avec plaisir les mélodies qu’il recevait dans le ventre de sa maman.
Le temps de l'accouchement est également préparé par des postures et sons spécifiques.
Les papas sont les bienvenus aux séances, et les nouveaux-nés jusqu’à 3 mois.

Séances individuelles d'1h sur RDV
BREST - LANNILIS - En ligne

Séances collectives selon les demandes et les possibilités du planning

 


Pratiques de bien-être
corporelles, vocales, vibratoires

Respirer, chanter, bouger chaque jour,
cultiver la joie de vivre !
Ouvrir de nouvelles perspectives
Oser accueillir le changement

Au centre de l etre la vie danse et chanteSéances collectives, individuelles
Relation d'aide

en présentiel et en ligne

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