Au coeur de ton coeur la paix demeure
Traverse les voiles de l'oubli
Ose franchir le seuil
Laisse jaillir la vie
Rayonne ta véritable nature
Paix, Joie et Amour
Une méditation guidée, qui peut se faire debout en mouvement, ou assis.
Un éveil à votre arbre intérieur : ancrage à la terre, reliance au ciel, verticalité, stimulation des 3 centres, mise en circulation du mouvement de vie .
Bonne pratique! "
Méditation ancrage verticalité arbre de vie intérieur
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Pratiques corporelles et vocales
Respirer, chanter, bouger !
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